Bahan:
60 gram brokoli
60 gram buncis, pilih yang mudah
1 buah apel manis
Proses
Kupas apel dan buang bijinya
Potong ael seukuran dadu
Potong brokoli dan buncis kecil-kecil
Kukus apel, brokoli, dan buncis sampai matang dan lunak
Angkat buah apel dan sayuran
Proses apel, brokoli, dan buncis dengan food processor atau blender sampai halus
Tambahkan sedikit air matang
